panda のひとりごと

今日から、アサヒスポーツクラブ千里で 『リラックスヨガ』 の Lesson が始まりました～。

今までは少人数制の Lesson だったので、スタジオ入りした時、人数の多さと会員さん達のおしゃべりする声に、一瞬圧倒されかけましたが・・・



まずは、朝なので電気を消して自然光にして・・・

いつも通り、リラックス系の音楽を流し・・・

持ち込みしたアロマランプにアロマオイルを入れ灯りをともし・・・

空間作りから。。。

そーすると不思議なことに、みなさんのお話し声も止みました。



そして・・・・あっという間の４５分間。



短い時間の中でみなさんに、どれだけのことをお伝え出来たか、感じていただけたかは、わかりませんが・・・

Lesson 後、『とっても気持ちヨカッタです～。』 と声をかけてくれた方もみえて・・・

嬉しかったぁ～ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

次はお盆明けになりますが、みなさんと一緒に気持ちよくカラダを伸ばし、リラックスしていただける時間を創っていきたいなぁ＊＊＊と思っています。

本日参加いただいた２３名のみなさま。。。

ありがとうございました。

ナマステ～.+゜$*:。



【アサヒスポーツクラブ千里】　（７月２１日にリニューアルOPENしたばかりのスポーツクラブです）

〒510-0304　三重県津市河芸町上野１５４
TEL 059(245)1133　　FAX 059(245)1757


『リラックスヨガ』

水曜日　　１１：１５～１２：００

８月はお盆休みが重なる為、６日・２０日・２７日となります。